نقدم لكم طبق سمك الفيليه المغلف بمبروش البطاطا والمشوي في الفرن، طبق شهي وسهل التحضير، نرجو ان ينال اعجابكم

المقادير:
كيلو من سمك الفيليه الطازج.

3 ملاعق كبيرة من الزبدة.

4 حبات من البطاطا.

نصف ملعقة ملح او حسب الرغبة.

نصف ملعقة فلفل اسود

ملعقتان من الزيت النباتي.

طريقة التحضير :
1 ـ قطعي السمك إلى ثلاث قطع وامسحيها بالزبدة من جميع الجهات، بعد ذلك افركي البطاطا باليد واعصريها حتى يجف ماؤها، ثم اخلطيها مع الملح والفلفل.

2 ـ رصي البطاطا المبشورة على قطع السمك من جميع جهاته، ولفي كل قطعة سمك بورق نايلون، ثم ضعيها في قمرة التجميد مدة 15 دقيقة.

3 ـ سخني مقلاة مستوية على النار وامسحيها بملعقة زيت، ثم اشوي قطع السمك قليلا ليحمر وجه البطاطا من الجهتين.

4 ـ ضعيها في طبق فرن ودعيها تنضج بدرجة حرارة 180 مئوية مدة 20 دقيقة.

ورانا اليوم مسافر في كل مكان وش هذا التعذيب
سما جاكي شغل يلا انقلي
الي المكان الصحيح

مافيه عندكم خدمة توصيل
جوعان بقوة

الحق بسرعه سما فاتحه خدمة طلبات
بس للامانه خدمتها موشئ شعبيه ولا تعرف في خدمه الخمس نجوم

لا لا لا كل شي
إلا اكل سما خلاص يبه اني شبعت معاد فيني جوع اني جاي استانس فى الاجازة موا مشاكل ومراجعات للمستشفيات

شكرا على الفليه يامسافر

طريقه حلوة وجديده



الله يعطيك العافيه